授课学校:长沙减肥达人训练营 265人看过
VIPR能量桶能量桶的功能性训练,搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁,用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果:提高关 [查看详情]
更新时间:2024-04-24
授课学校:长沙减肥达人训练营 265人看过
VIPR能量桶能量桶的功能性训练,搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁,用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果:提高关 [查看详情]
更新时间:2024-04-24
授课学校:长沙减肥达人训练营 311人看过
代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法,动作难度有高有低,这些动作可以锻炼我们的核心肌群,手臂的力量,提高自 [查看详情]
更新时间:2024-04-25
授课学校:长沙减肥达人训练营 282人看过
Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练,深度刺激肌肉的募集感,对于日常训练其他动作的规范性进一步加 [查看详情]
更新时间:2024-04-29
授课学校:长沙减肥达人训练营 272人看过
泵感器械多以固定器械及力量器械为主,是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练,肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加 [查看详情]
更新时间:2024-05-04
授课学校:长沙减肥达人训练营 289人看过
Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣,课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中,激 [查看详情]
更新时间:2024-04-29
授课学校:长沙减肥达人训练营 281人看过
CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果: [查看详情]
更新时间:2024-04-29
授课学校:长沙减肥达人训练营 245人看过
激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目,被称之为“脂肪燃烧弹”,跟着的音乐创造出的运动氛围,是激动人心的莱美项目之一。训 [查看详情]
更新时间:2024-05-04
授课学校:长沙减肥达人训练营 256人看过
脂日可DIE采用搭档分组训练,有氧与力量相结合,利用不同重量针对肌肉反复刺激,达到增肌塑形的效果,燃脂的同时提高基础代谢。 [查看详情]
更新时间:2024-05-01
授课学校:长沙减肥达人训练营 266人看过
狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式,训练过程中训练与休息相互穿插,缩短了训练时间,增加训练强度。训练效果:研 [查看详情]
更新时间:2024-04-25
授课学校:长沙减肥达人训练营 269人看过
强化体能训练两人一组相互搭档,让彼此互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果:本课程侧重无氧训练, [查看详情]
更新时间:2024-04-21
授课学校:诺伟耐德(湖南)健身培训基地 490人看过
保证学员高品质的就业,诺韦耐德开启了企业定制、定向培养等一条龙服务体系。目前签订人才输送协议的俱乐部超过3000家,累计为青鸟、威尔士、力美健、光猪、力航、堡格莱斯、奇迹、中体倍力、动岚健身、海东青、艾迪 [查看详情]
更新时间:2018-06-05
授课学校:诺伟耐德(湖南)健身培训基地 319人看过
NVND诺韦耐德,*高端健身教练人才缔造者;开创国内*教育行业金融消费新模式,“零”学费入学,就业后分期还款的“综合教育培训”“高薪再就业培训”集团;总部位于*香港(Hongkong)隶属于诺韦耐德(香港) [查看详情]
更新时间:2018-06-02
目前各城市大大小小的教练培训机构如雨后春笋般涌出,一个朝阳的人们职业被大家所接受,总之不管培训的是什么内容后面都要加上教练两个字,如果作为一个专业的健身人士来讲,看到这些肯定会捧腹大笑,一个了解健身俱 [查看详情]
更新时间:2018-05-29
授课学校:诺韦耐德健身教练培训 328人看过
课程时间培训两个多月 把学生们培训成专业的教练。我们使用skt双模式教学是学生们更快更专业的学到知识,每天上午下午晚上培训,中午有休息时间,有自己的空闲时间,我们分小班制的竞争学习,会使学员们更具干劲。我 [查看详情]
更新时间:2018-03-29
授课学校:郴州灵伽瑜伽身心灵城市修行馆 1068人看过
湖南灵伽*文化传播有限公司是以女性泛瑜伽生活空间为企业定位,于2015年5月正式注册成立,总部位于*郴州市北湖公园灵伽瑜伽北湖馆。 灵伽,致力于将瑜伽与*传统*深度结合的企业,以瑜伽为基础为都市 [查看详情]
更新时间:2017-06-30
授课学校:柏比特健身教练培训学院 833人看过
有氧操课体系: 健身操、踏板、单车、搏击、轻器械操、健身球操、杠铃操 有氧舞蹈体系: 爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、尊巴 伸展平衡体系:普拉提、瑜伽、形体 私教体系:营养学、解剖学、私教实践、私教销售 职业经理: [查看详情]
更新时间:2016-05-13
授课学校:长沙市春风礼仪咨询有限公司 1231人看过
现代少女谁不想美丽?谁不想亭亭玉立?可是正处在生长发育期的她们,整天伏案书写,最容易导致扣肩、含胸、驼背等不良姿态,造成了脖颈前伸、臀部下坠、走路拖沓等等不良的姿态,严重阻碍了少女的身心发育,影响健康 [查看详情]
更新时间:2013-01-02
授课学校:长沙市春风礼仪咨询有限公司 898人看过
少男少女形体礼仪暑假特训班7月5号开班(限招15人,速参与报名) 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪《上海世博会礼仪小姐形体总教练杨静怡老师领衔主训》 开课时间:2012年7月5日-7月8号暑假到了!您是否发现自己 [查看详情]
更新时间:2012-07-04
授课学校:岳阳艾曼舞蹈健身会所 1230人看过
肚皮舞是非常女性的舞蹈,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、胯部,舞动臂部、胸部,这些动作使得舞者婀娜多姿,性感诱人,可以无伴奏独舞,也可以加上手鼓配合,是现在健身舞蹈中的当红炸子鸡。“肚皮舞”的独特作 [查看详情]
更新时间:2012-04-12
授课学校:湖南省体育舞蹈后备人才基地 715人看过
长沙成人拉丁舞,长沙成人交谊舞培训班,长沙国标舞培训中心,长沙摩登舞培训中心,省*舞蹈后备人才基地()省*舞蹈后备人才基地的专业老师告诉大家,拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它 [查看详情]
更新时间:2012-03-14
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