现代少女谁不想美丽？谁不想亭亭玉立？可是正处在生长发育期的她们，整天伏案书写，最容易导致扣肩、含胸、驼背等不良姿态，造成了脖颈前伸、臀部下坠、走路拖沓等等不良的姿态，严重阻碍了少女的身心发育，影响健康，影响气质,影响身体*限度的长高，那么如何帮助她们解决这些问题呢？春风礼仪从事女性培训多年的老师介绍说，这些问题是可以通过专门的培训课程来解决的，为此，春风礼仪静怡女子优雅学堂寒假将举办“少男少女形体礼仪训练班”寒假选修班，针对这些爱美的孩子进行综合培训，帮助她们全面提升身体素质。
每期班开班时间为4整天，授课时间为每天：9:00--12:00、14:30--17:30，共计24课时。
授课方式：
小班授课，滚动教学。内强素质，外塑形象。
学习内容：
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿训练
（3）蹲姿训练
（4）走姿训练（纠正内外八字等）
（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
3、基本礼仪
（1）孝顺与感恩礼仪
（2）个人穿衣戴帽礼仪
（3）基本交际礼仪
（4）职场面试礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯
主训老师：上海世博会、深圳大运会开幕式礼仪小姐形体仪态总教练杨静怡老师
