1、什么是时间
2、时间的特性
3、时间管理的定义与内涵
4、时间管理的三大陷阱
测试：个人时间管理检核
选择目标——时间管理的*步
1、选择管理，时间管理的本质
2、以终为始，成功的基础
3、效率与效能
4、应变与制变
5、有效目标的基本特征
优先矩阵——时间管理的第二步
1、分辨重要和紧急，确定轻重缓急
2、四项限工作性质分析
3、事件控制的能力与技巧
关注重要的事件
避免紧急的事件
4、柏拉图的20/80法则
5、关键事项法及其成效
案例研讨：王启明的一天
自我控制——时间管理第三步
1、检查“无处不在的时间杀手”
环境控制
计划管理
组织决策
2、缺乏自我表现控制的表现
3、我控制的有效方法
计划你的时间
平衡你的时间
分配你的时间
4、善用工具
《每月、周工作计划表》
《每日执行清单》
