【热荐】青岛市北区青少年羽毛球培训学校_【精选机构】(羽毛球是成就女神的运动)

【热荐】青岛市北区青少年羽毛球培训学校_【精选机构】，就好比是伯乐和千里马，青岛青少年羽毛球培训就是千里马常有而伯乐不常有。

1.羽毛球能够具有良好的心理素质

通过一些测试结果显示羽毛球有利于良好心理素质的提升，然后会让孩子的情绪变得比较稳定，自信心更强，自理能力更强，有独卫独立的思维方式。在日常生活中可以调节孩子的聪明、灵活、协调度。总之羽毛球确实是一项非常好的运动项目

2.眼睛近视可以学习羽毛球吗

近视的重要原因是眼睛疲劳。长时间近距离看东西，镜头总是处于高度调整状态。 打球时，眼睛盯着球，上下调整动作，可以提高睫状肌的张力，使其放松收缩。外部肌肉也能不断运动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛的视力，从而起到预防近视的作用。专家都建议近视的孩子要经常打羽毛球，每天坚持练习两到三个月就会有明显的效果。

3.多久可以学好羽毛球

很多家长认为孩子学习羽毛球可能通过半年或者一年的时间就能掌握全部技能，其实这是不对的，羽毛球训练是一种锻炼，通过每节课1到2个小时的训练，掌握羽毛球的基本技术等，但是任何运动都不是说一下就能学会的，而是一个训练的过程，羽毛球练得越久，对孩子的体能技巧和脑力都是一个锻炼，而练得越久，他的技能掌握的就越充足

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4.羽毛球是成就女神的运动

羽毛球具有快速减肥的作用，可以有效的带动身体的大部分肌肉，除此之外还可以有效的促进性感曲线的塑造，我们通过运动还可以让我们的皮肤变得光泽红润，运动促进了我们血液的循环，所以可以有效的让我们皮肤变得光泽，同时可以展现我们优雅的姿态。

5.球拍长度要怎么选

国际羽联规定的羽毛球拍长度应该在665-680mm之间，现在市面上大部分的球拍长度都是675mm，极少数的球拍会采用680mm和670mm，我目前在使用的一把高神的球拍，长度就是680mm。球拍越长挥重越大，同时防守面积也就越大，越短的球拍挥动起来越灵活，比较适合双打。

6.穿线的磅数有用吗

穿线磅数高低，对于击球时的手感的差别天壤之别。同样的一把球拍，穿22磅和穿28磅打起来完全就像两把不同的球拍。关于磅数本文只做简单介绍，不深入探讨了，我之前有写过关于羽毛球线磅数的文章，感兴趣可以去我的主页搜索翻阅。

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