北京知春路哪里有学足球的培训班(如何培养足球兴趣爱好)

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1.儿童踢足球可以改善呼吸系统

儿童踢足球可以改善呼吸系统，足球是跑步和腿部锻炼的结合。 在跑、传、射等过程中。，它会加强呼吸的深度，从而吸入更多的氧气并排出更多的二氧化碳，从而增加肺活量并增强肺功能。 有研究指出，经常运动的人，因为身体适应能力强，呼吸顺畅、深入、均匀、缓慢。

2.如何培养足球兴趣爱好

兴趣是*的老师。 想让孩子学好足球，*步就是培养孩子对足球的兴趣。 平时可以带孩子去球场近距离接触足球，看别人的比赛，触摸足球； 在家里，你可以调到体育频道观看足球比赛； 还可以给孩子讲足球历史、明星故事等，不断培养孩子对足球的爱好和热情，培养孩子对足球的兴趣。

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3.足球双脚触球训练

*个练习是两脚接触练习。 这个练习涵盖了传球和接球的所有要素，因此*从它开始。 我们只需要用脚内侧触球，然后将球传到地上。 反弹回来后，用另一只脚的内侧控制球。 在这个训练过程中，要注意传球的质量，以及干净的*次触球，为下一次传球做好充分的准备。

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