【热荐】北京少儿篮球培训有哪些(行进间双手胸前投篮)

【热荐】北京少儿篮球培训有哪些，针对北京篮球训练，我们可以通过接球和投球投篮，行进间双手胸前投篮，打篮球培养幼儿的专注力和自信心，打篮球促进幼儿左右脑平衡发展，篮球的基础动作之投篮，少儿篮球的基础阶段等方面来了解一下呢。

1.接球和投球投篮

球员在篮球场边线列队，将球传给罚球线的老师，然后接到老师的回传，完成双手胸部投篮。 孩子们在篮球场边线排成一排，一个个运球，接近篮筐时双手投篮。 当*个孩子要投篮时，第二个孩子开始运球。 每个孩子只射击一次。

2.行进间双手胸前投篮

行进间双手胸前投篮，简单说就是要求球员将运球和双手射门这两种技术动作结合起来。 当球员运球接近篮筐时，突然停下双手持球，完成双手胸部射门。行进间双手胸前投篮这也是会经常训练的，也是必须要学会的。想要详细了解的可以直接来咨询小编。

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3.打篮球培养幼儿的专注力和自信心

拍打篮时球会上下运动，必须将球投到一定的位置，只有在正确的时间和固定的频率下才能投出好篮球。 它不仅可以培养孩子的手部控制能力，还可以培养孩子的专注力。 从抱着篮球手足无措到在球场上所向披靡，这就是篮球带给孩子们的成长和自信。

4.打篮球促进幼儿左右脑平衡发展

正常情况下右脑的存储量是左脑的百万倍，开发右脑的主要方法是向右脑输入信息，刺激右脑，有意识地加强左肢的运动。 在篮球运动中，双手运球左手运球及投篮等基本活动，可以很好的锻炼孩子左右脑的均衡发展，培养孩子的手眼协调能力和手脚协调能力以及全身协调！

5.篮球的基础动作之投篮

篮球的基础动作之投篮，也是非常重要的一部分。打篮球最终就是投篮得分，而且投篮是篮球得分的重要手段。投篮时无论是单手还是双手，持球时需要五指自然张开然后手掌悬空。用手指根部及以上触球，增加与球的接触面积。保持球的稳定性和控制球的方向。

6.少儿篮球的基础阶段

少儿篮球的基础阶段一般在6-10岁，该阶段学员应该首先学习基本的运球、传球、投篮等基本技术。同时，还应该加强体能训练、灵活性训练和协调性训练。此阶段注重基础技术的打磨，为后续更高阶段的训练打下坚实的基础。

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