北京望京附近有没有儿童篮球培训学校(篮球运动利于心理素质的健康发展)

北京望京附近有没有儿童篮球培训学校，北京少儿篮球培训最近几年还是挺火的，那我们接下来就说说打篮球可以发促进全脑开发，篮球运动利于心理素质的健康发展，少儿篮球训练内容是什么，打篮球后要注意什么，篮球运动可以学会合作精神，对幼儿篮球兴趣的培养。

1.打篮球可以发促进全脑开发

人的脑分为左右半球，人们往往倾向于利用优势肢体而忽视非优势肢体的发展，从而左右脑发育不平衡，双侧肢体同时开发可以有效地促进幼儿左右脑的发育。据资料显示，弹奏钢琴能促进左右脑的发展，通过资料显示，打篮球能促进全脑发展，而且打篮球比弹钢琴效果更好。因此在篮球运动中，我们非常重视孩子双手运球能力的培养，即注重孩子非优势肢体的发展，这对于孩子左右脑的开发非常重要。

2.篮球运动利于心理素质的健康发展

运动具有竞争性和对抗性；比赛结果的不确定性和显示结果的及时性。让观看比赛或参加比赛的人产生心理悬念和期望。当期望实现时，人们会感到快乐、骄傲、钦佩等情绪，调节人们不平衡的心理。这种情绪往往在学习、工作和生活中移情，使人精神振奋，奋发向上，勇往直前，产生积极的情绪变化。篮球技术优美，战术配合丰富多彩，比赛竞争激烈，强队经常输给实力差的对手quot；爆冷情况，悬念不断，紧张刺激，极具吸引力。特别是随着篮球职业化和商业化的深入，青少年经常可以看到精彩的高水平篮球比赛。经常可以和高水平运动员面对面交流，比如在三人篮球赛中经常可以和高水平职业运动员竞争，极大的丰富了青少年的业余时间，成功地促进了青少年心理健康的发展。

3.少儿篮球训练内容是什么

由于少儿年龄都比较小，身体力量比较薄弱，所以一开始学习肯定都是比较基础的篮球技能，基本上不涉及篮球的深层的战术。而基础篮球的训练内容主要包括以下几点：1球性练习，2原地拍球，3行进间运球，4双手胸前传接球，5双手投篮，6步上篮，7简单的篮球规则和篮球游戏。

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4.打篮球后要注意什么

①刚运动完，血液循环会加速，马上洗热水澡的话，会导致肌肉和皮肤的血管扩张，从而导致其他器官供血不足。②少部分人刚运动完就进入封闭的浴室，会导致短暂缺氧，头晕眼花，严重的可能休克。另外，刚打完球汗太多，你可以用纸或毛巾把汗擦掉，甚至可以把衣服换掉，防止感冒。

5.篮球运动可以学会合作精神

团队合作对孩子未来的全面发展非常重要。 但不可或缺的是团队合作带来的胜利感。 在一个团队中，每个人都有自己的优势和位置，只有相互配合才能进球。一般在幼儿园开展篮球活动，可以很好的让孩子在打篮球的过程中，让孩子明白到团队合作的重要性。

6.对幼儿篮球兴趣的培养

孩子不管学什么，兴趣是非常重要的，打篮球也不例外。刚开始接触篮球时，业余篮球的训练这是*步，主要就是通过一些游戏来慢慢引导孩子喜欢上篮球，逐渐培养孩子对篮球的兴趣。 4岁(小班)，可以通过打球来引起孩子对篮球的兴趣。 到5-6岁，可以初步接受最基础的篮球训练。

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