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陈氏太极精要十八式1、太极起势2、金刚捣碓 3、揽扎衣 4、六封四闭 5、单鞭6、白鹤亮翅 7、斜行 8、搂膝 9、拗步 10、掩手肱拳11、高探马 12、左蹬一跟 13、玉女穿梭14、云手15、转身双摆莲 16、当头炮17、金刚捣碓 [查看详情]
更新时间:2010-11-02
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