授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 169人看过

“减肥，是女人一辈子的事业”，个中滋味，每个女人知道。“由瘦入肥易，由肥入瘦难”，其中感受每个女人知道。现在告诉你-------“我的胖瘦我做主”节食减肥、针灸减肥、按摩减肥、洗脂减肥。现在，让我们把“减肥 [查看详情]

更新时间:2017-05-23

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 156人看过

爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速度 [查看详情]

更新时间:2017-05-21

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 154人看过

少儿舞蹈是由少儿表演或表现少儿生活的舞蹈。少儿舞蹈是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的重要手段。 少儿舞蹈培训的特点是边歌边舞，形象直观，易于被儿童理解和接受。少儿舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美 [查看详情]

更新时间:2017-05-19

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 460人看过

常州华翎魅影传说舞蹈培训教你怎么练习基本功训练，一起来学吧，如下一： 蛙式压胯     要求：腹股沟尽量贴地，双脚脚心相对。 横叉压胯     要求：腿伸直绷脚直膝外开，身体前卧，腹股沟尽量贴地。 前压腿  [查看详情]

更新时间:2017-05-14

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 209人看过

舞蹈是一种美的艺术，有很强的感染力。舞蹈教育作为艺术领域的一部分在其他不同领域的交叉融合过程中发挥着中介作用。通过正确的系统化舞蹈教学来发掘幼儿的潜能。塑造幼儿健康活泼的个性，促进幼儿全方面的发展非常 [查看详情]

更新时间:2017-05-13

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 189人看过

想在舞厅跳出曼妙的舞姿吗? 想要发掘出自己最性感的哪一面吗? 领舞，也是就热舞，他的性感、神秘、变化性，跟随着音乐带动着所有人一起嗨起来! 领舞是酒吧、迪厅以及演艺场所，用来带领气氛穿插的一种秀式舞蹈，以活 [查看详情]

更新时间:2017-05-12

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 138人看过

跳钢管舞健身减肥已经成为白领一族的时尚健身运动。跳钢管舞具有很好的瘦身效果，尤其是局部塑身。下面就教你几个钢管舞入门动作，简单雕塑好身材! 单腿倒挂 动作要领：用一条腿夹住杆，胯部和上半身自然贴杆，形成 [查看详情]

更新时间:2017-05-11

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 175人看过

问问自己，你有多久没“充电”了?有多长时间没有随心所欲地扭动身体了?把你的身体交给爵士舞，开启激情按钮，瞬间便可让你成为动感美人，不仅可以减少体内多余的脂肪，使身材更加亭亭玉立，你的心灵也会被彻底放松。 [查看详情]

更新时间:2017-05-10

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 448人看过

舞蹈是一种表情艺术，是从舞者的内心之情外化为具体可见的现象，再通过技术技巧的运用，表达出更深层的情感，使大家在审美中引起情感的共鸣。高超的技巧对塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要表现手段，也是很 [查看详情]

更新时间:2017-05-09

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 169人看过

少儿舞蹈教学中队形与角色的安排舞蹈是一门艺术，少儿舞蹈常常是以整齐的队形统一动作来进行排练和演出的。所以少儿舞蹈教学的队形波安华简单明显。无论表演舞还是娱乐性的集体舞，都不宜太繁琐、复杂，如果有一个孩 [查看详情]

更新时间:2017-05-07

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 274人看过

没有学过舞蹈的人去到酒吧都会困扰一个问题，那就是在酒吧该怎么跳舞才好看，没学过跳舞的人在酒吧跳舞会不会很难看之类的。其实在酒吧跳舞要好看很简单，只要掌握两点就能让你在酒吧跳舞好看。 无论有没有学过跳舞 [查看详情]

更新时间:2017-05-06

授课学校：常州新北魅影传说华翎舞蹈 445人看过

常州爵士舞系统考级教练班 常州爵士舞从专业的基础开始，到自如的优雅演绎，*10年教培系统，引领欧美、日韩潮流，全日制零基础系统教学，日日浸泡式系统学习，让你全面提高自己，全方位学习*流行舞种及舞台表 [查看详情]

更新时间:2017-05-05

授课学校：常州新北魅影传说华翎舞蹈 434人看过

训练节奏感 1放一段你非常喜欢的音乐 因为你会听很多次。事实上，千万不要跳舞的时候放着不能打动你的音乐。如果你这样做了，是很难跟灵魂共舞的，*马上放弃，尽量放松身体。反复听过多遍，直到此音乐不停地在你 [查看详情]

更新时间:2017-05-05

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 133人看过

每天，你在做什么?正做到一个美梦?还是挣扎着睁开双眼?亦或是通宵游戏?这时，有一个女人正离开温暖的家，来到扬州望月路上魅影传说舞蹈。寒来暑往，从未曾改变。 她的*，优雅美丽。 这天，与往日的每*都一样， [查看详情]

更新时间:2017-05-04

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 192人看过

少儿舞蹈教育是舞蹈意识教育中不可缺少的一部分，它是反映少儿的生活、思想、感情和态度的一种重要而有效的形式，在题材和内容、教学上都有其独特的地方。 我国的少儿舞蹈教育经过几十年的发展，以及有着相对完整的 [查看详情]

更新时间:2017-04-30

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 248人看过

领舞是人们思想的*，慢慢由人们的爱好变为了一种职业，这种职业的出现也深受广大年轻舞蹈者的爱好，领舞者能够把音乐、节奏与动作完美的结合，创造出一种新的艺术美感，所以领舞者的激情，动作能感染在场的气氛， [查看详情]

更新时间:2017-04-28

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 127人看过

爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速度 [查看详情]

更新时间:2017-04-27

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 374人看过

古典舞是在民族民间传统舞蹈、戏曲舞、*武术的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。一般来说，*古 [查看详情]

更新时间:2017-04-26

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 301人看过

少儿舞蹈属于艺术启蒙的范畴，是少儿音乐的立体表现。这种寓教于乐的教育形式是引导少儿认识*，提高艺术素质，开发智力和健美身心的重要手段。 少儿舞蹈的动作是少儿舞蹈语言中的基本语汇，是我们雕琢一件成功艺 [查看详情]

更新时间:2017-04-25

授课学校：常州华翎钢管舞培训机构 307人看过

依繁，*钢管舞运动发起人之一，2006年开始接触钢管舞，2007年对钢管舞艺术研究，是*个提倡钢管舞运动，和钢管舞艺术的舞者，2010年她提出钢管舞发展的三个方向1、舞蹈；2、运动，3、艺术，她认为钢管舞需 [查看详情]

更新时间:2017-04-23