北京训练狮中小学跑步专项训练营

课程标题：

中*跑步专项训练营

机构名称：

训练狮

校区地址：

覆盖北京31家校区

公休时间：

周一、周二休息，咨询请避开此时间

课次数量：

10次/15次

课次时长：

每次课程90分钟

上课时间：

周六周日

适合年龄：

6-15岁

课程价值：

1650元/10次、2450元/15次

课程介绍：

适合跑姿不正确，需要纠正跑姿的孩子；适合跑步不好，需要提升跑步专项能力的孩子，适合体能差、耐力不足，需要提升体能的孩子

课程内容：

田径队运动员亲自指导授课；跑步前后科学热身和恢复手段；有针对性的快速提高跑步成绩；通过跑步训练塑造坚毅的人格

课程收获：

跑前科学热身，避免运动损伤；掌握正确跑姿，提升跑步速度；学会呼吸方式，防止跑步岔气；提升跑步体能，不再惧怕跑步；规避考场犯规，轻松应对考试。