徐州零基础专业健身教练培训|徐州私人健身教练证书考试培训
随着健身行业的快速发展，一些软件公司也搞起了各种健身软件，那么健身软件有多大作用呢？是否像那些软件所宣传的那样强大呢？能否代替健身教练呢？下面我们就来分析一下。
其实智能化是大趋势，但是有一些领域，机器永远也代替不了人。就目前流行的各种健身软件来看，过分夸张宣传是必然的，因为这涉及到商业利益。而健身运动，需要健身教练从多方面，多角度去评估会员的情况。而健身软件自己定位的就是万金油，而实际情况是不同的人需要制定相应的健身计划。比如一些人可能患有一些疾病，有一些运动是不适合的，如果强加运动，就会造成伤害。而健身教练需要考虑，健身个体的，肌肉骨骼系统，心血管系统，呼吸系统，内分泌系统，消化吸收系统，等多个人体系统的配合。比如，训练时间，训练强度，训练频率，都要根据实际情况去设定。而不是千篇一律的，都做某一种运动。
再就是，现在流行的一些健身的观点并不正确，而有一些健身的观点则是值得商榷的。所以在一些模凌两可的运动观点上，就要求健身教练来评估利害。所以要求健身教练必须要掌握专业的知识技能。
再者，健身运动是存在着危险性，和不确定性，也是一个长期坚持的过程，离开专业的健身教练指导，没有保护，姿势不正确，造成的伤害往往是不可逆的。也是得不偿失的。毕竟健身是为了健康。没有专业知识，胡乱健身，只能是自残而已。
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