上海立斌少儿武术体质培训
本中心以发扬*.武术从孩子抓起的意愿现开设：上海星火少儿武术培训
*武术，源远流长，太极文化，享誉中外。太极拳是*武术的一枝奇葩，其内容博大精深，适合每一个年龄阶层。其中，陈氏太极拳中的太极精要十八式，拳势简洁、易记、易学，便于少年儿童练习，动作舒展优美，讲究“起承转（开）合”，攻防特点鲜明，富有浓厚的文化气息，这样可以使孩子们即锻炼了身体,又陶冶了情操。还从中学到不少传统文化的基本知识。
现特向社会招收学员，*期招收学员十名，年龄6-15岁少年儿童，父母可免费与孩子一起学习太极拳。授课时间每周六、日下午，平时周一至周五也全面开放有老师辅导进行指导练习。上午授课内容有、基本功教授、下午重点为练习时间，自即日起接受报名。
为工作忙碌一周的父母们，带上您的孩子在太极武术的影响下，让您和孩子在快乐的学习中强壮我们的身体吧!
教练简介: 常老师，自幼习练太极拳，陈氏太极拳正宗传人，陈家沟太极拳师亲传弟子，曾获太极拳比赛一等奖，*二级运动员，市武术冠军。深研太极拳理多年，并与实践有效结合，具有丰富的教学经验及独特的训练方法，教学细腻、生动活泼。拳架易学易练且高质高效，本人积累了丰富的少儿武术教学经验，对孩子充满了热情和爱心。在积极探索的同时，也在教学方法上不断创新实践，努力给孩子营造一个轻松愉快、乐学好学的学习环境。长期的教育实践经验更让我对少儿的心理有着深刻的认识，能准确把握每个孩子的不同特点并悉心指导，学习效果明显。在教育管理上能从学生和家长的角度出发，充分挖掘和体现优质教育的价值。生动多样的上课方式，让孩子快乐、活泼并健康的成长！
培训时间： 随到随学 ，亦可私教。
联系人：常老师
太极拳初级学习：陈式太极拳精要18式、太极拳手法、步法、简易推手以及太极混元桩功。
太极拳普及学习：陈氏太极拳老架一路传统拳、以及能熟练掌握太极拳老架的精髓。
太极拳提高学习：传统陈氏太极拳老架二路（炮拳）及太极散手的教学。
（另：结合各个家庭或个人的情况不同，可以酌情商议，如有任何问题，可以咨询本中心，）
