活动目的
团队运作沟通协调的技巧、目标设定
活动准备
室内外皆可，12～16人一组，每组1个呼拉圈
活动规则
1.所有学员手牵手围成一个圆圈，并在学员手中套入一个呼拉圈，将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务，采计时制。
2.过程中不可松手
3.不可用手指去勾呼拉圈
4.可限定执行次数（ex:3次或5次），每次执行后均询问小组要挑战的目标（完成时间）
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