广州中医钱氏推拿针灸培训学校(针灸需要注意什么)

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1.针灸需要注意什么

尤其是对于*次做针灸的患者，多多少少肯定会紧张，就和大家生病去医院一样，都会觉得很紧张，感觉是本能反应，但是做针灸切记要放松，不能高度紧张，过于疲劳、、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取穴宜少，手法宜轻。过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取穴宜少，手法宜轻。

2.针灸可以减肥吗

现在越来越多的人很注重自己的身材，不光是女性，还有很多男孩子也是很注重身材的，不管是饮食还是通过锻炼身体，要保持一个好的身材，针灸减肥的效果并不是很理想的，必须配合好饮食和运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗杂粮杂豆。

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3.针灸养生理疗

大家都知道针灸的作用是毋庸置疑的，针灸在*已有几千年的传承，是老祖宗的智慧的结晶。因为针灸没有副作用，无论是治疗还是养生都是好的选择方式。针灸的作用的疏通经络，通过针刺的方式刺激穴位能达到理想的效果。

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