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1.过分关注结果追求完美

为什么有的人演讲会非常紧张,而有的人却没有那么紧张呢?总有人在刚开始接触演讲的时候,每次上台之前,脑海里总会不停地在想:“底下的观众要是不喜欢我讲的内容怎么办?如果这场演讲我讲不好怎么办?”当我的脑海当中充斥着这些负面的想法时,就仿佛有很多小声音萦绕在我耳旁在不停地说:你不行,你讲不好的.....结果越想就会越紧张,然后对自己的能力产生怀疑和不断否定自己,接着紧张的感受就会急剧地被一直放大。这种过度焦虑的心态在心理学上叫做“瓦伦达效应”。

2.演讲的例证要动人

要使主题鲜明,必须紧紧围绕主题,以动人的事例说明道理,给听众留下深刻印象。在演讲中选用古代仁人志士的例子,他认为“一定要感动自己,如果没有使我受感动的,我绝不讲;选用当代先进人物事变的例子,我没有接触过的,我基本上不说这样,演讲时才能生动感人”。

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3.口才与演讲培训班哪个好

选择一个好的口才与演讲培训班需要考虑以下几个因素,专业性师资力量教学方法课程设置学员评价和口碑等,可以通过查阅相关资料咨询他人的经验参加试听课程等方式来评估培训班的质量,同时也要根据自己的需求和目标来选择适合自己的培训班,以提升口才和演讲技巧。

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