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1.如何引导青少年注重学习

在学校教育方面:转变教育教学观念,改变教学方法,重点培养学生的独立意识和主体意识:激发学生的学习动机;根据中学生自我控制能力的特点利用心理健康辅导课来进行教育指导:提高自控力的发展,建设有凝聚力、训练学生的意志力;指导学生不断进行自我监督;老师应以身作则,发挥表率及榜样作用。

2.中学生为什么会自控力差

中学生大脑还没成熟,特别是前额叶还没发育成熟,所以自控力差点。当前自控力理论的假设都把自控力看作是跟肌肉一样的东西,用了就会减少,休息会后恢复,所以在学校里过度自控的孩子,到了家里就没力气继续控制自己了。要改变,不能靠人,要靠机制,通过改变环境来提供不同的选项。

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3.怎样和青少年建立良好的关系

想要和孩子之间有一个良好的关系,你得从让孩子从内心深处真正接受你。当孩子从妈妈身体中分离的那一刻起,脱离了妈妈身体的庇佑,孩子面对陌生的环境十分恐惧和不安。为了减少恐惧,孩子会在妈妈那寻找心理上的安全感和归属感。孩子心理上有安全感了,自然而然就真正接受你了。

4.上课时候不听课睡觉怎么办

注意力分散是孩子的一个普遍现象,孩子往往对什么事都感兴趣,注意力容易随兴趣转移,同时孩子的注意力范围较小 ,注意力常常会受情绪影响,注意力分配能力差,激发孩子学习的专注度,给孩子提供安静的学习环境,给于孩子充足的玩乐时间,坚持做做舒尔特方格的训练或着做做别的提升专注力的游戏也可,可以到专门的机构进行训练,提升孩子爱学习认真上课的好习惯。

5.青少年玩手机上瘾怎么办

爱玩手机的孩子普遍自制力比较差。这是因为手机里面的信息繁杂且丰富,只要一打开手机,基本上想要的东西都能看到、买到。这就导致了孩子容易在大量的网络信息中难以自拔,无法养成良好的自控力,而且还容易形成暴躁的性格,如果遇到这个问题赶快给孩子报个班戒掉手机瘾。

6.青少年不和父母交流怎么办

父母无法与孩子进行正常沟通,孩子自然也无法得到父母正常的关心和爱护,造成孩子内心缺少家庭的温暖。孩子没有父母的坚强后盾支持,内心就会产生失落感自卑感情绪不稳定,变得内向多疑这就需要给孩子把思想纠正过来,给孩子报班训练他的思维是非常重要的。

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