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1.家长要给树立好榜样

父母给孩子做一个良好自制力的榜样。"身教” 于"言传”,不要只对孩子提要求,讲道理,先父母能做到,如果父母都是自制力良好的人,孩子在成长中会潜移默化就学习到好的自制力,都不用刻意教。这个道理很重要,越早明白越好。

2.怎么提高自控力

各种电子产品尤其是只能手机的普及,各种网络游戏的诱惑。让中学生情不自禁的忘记了学习。甚至一部分沉迷其中,难以自控。别说是还没成年的小孩了。我们需要的不是非得去控制自己,而是在每一件事情里得到乐趣。同样,坚持做喜欢的事情,控制力也会提高。

3.对要有同理性

同理性,设身处地的为孩子想一想,很可能你自己念书的时候就是劣等生,然后你给孩子的要求非常高,希望鸡窝里飞出金凤凰。那你要设身处地的为孩子想一想,不是每一个人都可以是全班的*名,那每一个班级必然成绩是不一样的。我之前说过,只要孩子努力了,那么就要表扬他,鼓励他。即使他不努力,是你的孩子你还是要爱的嘛,是吧。所以不要因为这些事情跟孩子有冲突。因为我觉得最重要的还是爱孩子,跟孩子之间有一个良好的互动关系。

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4.用好习惯去代替坏习惯

一个好习惯的建立,或一个坏习惯的去除,是很难一蹴而就的,那么就用代替方案,用想要建立的好习惯去代替想要去除掉的坏习惯,直达养成惯性,不再觉得难受。举个例子,题主说到会玩游戏和看剧停不下来,没关系,这不是你一个人的问题,很多人都有这样的困扰,要知道,电视剧和游戏设计的目的就是为了让受众上瘾,所以你一个人要和电视剧/游戏背后的团队做斗争,着实困难。

5.青少年不拖延才能够更

我们都听过《寒号鸟》的故事,它在阳光明媚的日子里卖弄歌喉,而其他鸟儿则辛勤劳动,搭建自己的屋子。别人劝它准备过冬的住宿时,它不听,任然拖延继续玩乐,到了冬天没有避寒的地方,*给冻死了。只有认识了拖延的危害性,养成良好的习惯,才可以庇佑孩子早日走向成功。

6.青少年不愿意上学是什么原因

一般情况下孩子不愿上学都是和其它坏孩子学的,所以得让孩子改掉不好的习惯,孩子不愿上学,家长可引导孩子体验学习乐趣、适当奖励等方面进行心理疏导。家长也应及时与孩子、学校老师沟通,找出具体原因,以便寻求解决方法。如果还是不能不改掉习惯,就要到专门的机构进行训练。

7.青少年玩游戏六亲不认怎么办

很多家长看见孩子玩游戏就是一顿痛骂,甚至会打孩子这样不仅没有让孩子戒掉游戏,反而让孩子有了逆反心理,如果发现孩子对游戏上瘾家长首先应该了解其原因。研究显示孩子游戏上瘾大多是因为孤独叛逆,需要在虚拟的世界里寻找快乐。

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