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1.自学羽毛球好还是去培训好呢

羽毛球在有着广泛的群众基础,学起来也很容易。但是如果孩子想学羽毛球,建议你去好的培训班。有专门的教练会对你进行系统的训练,让你的基本动作和步骤非常规范。羽毛球的技术水平将会迅速提高。所以孩子去学羽毛球去培训班是有好处的。

2.羽毛球步法怎么练

从准备姿势开始,左脚始终作为中轴脚,而右脚(持拍手一侧的脚)在前。使用右臂和右腿够球可以节约时间,而且右腿随后的移动或起跳有助于迅速复原。向前或向后移动时,必须以中轴脚为中心,使用右腿去够球,再使用球拍拦截球。前后场的对角线移动可以作为你的目标。

3.打羽毛球难在哪里

羽毛球这项运动很难,难就难在你安不下心来训练,耐不住寂寞,忍不住和别人打球。而这项运动是非常考验基本功的。基本功不扎实,步伐就跑不到位,步跑不到位,回球就被动,回球被动也就打不到位更不要说能和别人对抗了。

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4.儿童羽毛球注意事项

孩子处于发育期各种器官和功能和成年人不同。一方面他们的骨骼充满弹性,坚固性差,容易变形。在训练中一定要杜绝负荷和强度过大的力量训练,以免造成骨骼变形等各种不良后果要采用适合儿童体能训练的小力量训练。 在训练中,组数和组数可以相对较少,组数相对较多,可以减少或避免强刺激对青少年运动员造成的不良后果

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