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1.青少年篮球培训主要训练什么

现在很多家长都会让孩子从小全面发展，比如篮球训练。那么青少年篮球培训一般都练些什么呢？其实最基本的就是联系练球的基本功，换句话说就是篮球的全面技术。青少年时期发展比较快，是不宜做定型训练的。先学接受篮球的技术，为以后打篮球打下基础。同时还可以培养比赛战术意识。

2.少儿篮球培训来为什么受欢迎

这些年来，小篮球的成绩已经显现。 一些大城市逐渐萌芽的少儿篮球、足球培训班，各个乡镇的篮球场建设，都是少儿篮球受到全民重视的结果。 然而，尽管情况在变化，但仍有许多不足之处。比如我们还缺乏对教练的有效指导和培训，相关书籍在市场上很难买到。少儿篮球的发展还是需要长期的发展和各方的努力。

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3.少儿篮球有利于肌肉和骨骼的发育

篮球教学 强调理论性 ，充分利用少儿的特点 为日后 打好坚实基础 ，使得在青少年时期 学习篮球 具有 认知 方面的优势 。少儿学习篮球，锻炼量进一步得到扩充，有利于促进少儿的肌肉和骨骼发育，使少儿的发育达到新的高度和水平，从而提高少儿的身体素质。

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