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学习篮球的*时期是6-16岁。6-10岁主要是学习一些基本功。基本功要从小就要打好,不然以后学起来更难。而且在这个阶段孩子的身体正在发育运动可以促进孩子的生长发育。10-13岁才是孩子开始学习技术的阶段。
篮球是我国一项非常受欢迎的球类运动,因为器材比较方便,能随时随地找得到,所以篮球这项运动比较普遍。打篮球不仅可以提升自己的个人魅力,还有助于身体健康,帮自己塑造一个阳光青春的形象。随着生活水平的提高,人们的思想意识也在不断的与时俱进,体育运动在日常生活中也越来越普及,很多孩子也开始练习篮球。
15岁需要报篮球特训班。如果你家孩子喜欢打篮球,就给他报特训班,15岁的孩子正处于生长发育青春期,在长身体,身高和力量都在增长,这个时候学习打篮球还是可以很容易接受到,到了二十多再打篮球就不行了,因为骨头硬了,各种动作的基本定型了,进步空间很小了。
篮球运动作为一项综合球类项目充分锻炼到孩子们各个身体部位全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长长期锻炼有增高的效果。打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度有利于孩子大脑发育。
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