北京和平街附近有没有爵士舞培训机构(学街舞可以提升气质)

北京和平街附近有没有爵士舞培训机构，这是最近比较热门的的一个话题，就是北京爵士街舞培训，首先对于培训我们就要了解一些基本知识学舞蹈有什么好处，爵士舞基本动作，怎么选择舞蹈培训机构，街舞可以培养团队意识，学街舞可以提升气质，成人学爵士舞 ，然后我们一起来看下。

1.学舞蹈有什么好处

跳舞可以锻炼身体，有益健康。 跳舞对所有年龄的人来说都是一项很好的运动。坚持运动不仅可以强身健体，增强抵抗疾病的能力，还可以锻炼你的关节和肌肉，减缓骨骼的衰老，强健骨骼，对于中老年人来说尤为重要。其次，跳舞可以增强心肺功能，促进血液循环。

2.爵士舞基本动作

爵士舞的基本动作主要包括四个部分：1头部运动，主要是向前后左右扭动脖子。2肩部运动，肩膀在垂直平面内先向前画圆。3胸部运动，4跨步运动。只要把这四个基本动作熟练了，那跳出来的爵士舞基本上就很好看了。

北京和平街附近有没有爵士舞培训机构

3.怎么选择舞蹈培训机构

也许现在有很多爵士培训班都打着速成的幌子，说零基础可以几个月跳得多么多么好之类的，造成了爵士舞的水平良莠不齐，很多跳得根本不忍直视的人还自我感觉良好，觉得看看视频划两下动作就像韩国女团的pv 一样美了，其实脚下基本功不扎实，动作分离不到位，手臂控制差还喜欢晃来晃去。所以我们在选择培训机构的时候要选择正规的机构。

4.街舞可以培养团队意识

街舞虽然一个人也可以完成，但是大多数都是团队学习或者表演的。街舞可以通过团队表演，可以很好的培养孩子团队意识，而换个角度考虑，也给孩子提供了一个很好地交友机会。在团队中学会如何与其他小盆友相处。学习一段时间的街舞，你会发现孩子有不一样的一面哦。

5.学街舞可以提升气质

学街舞可以提升气质，这是完全没有问题的。因为学街舞的孩子自信开朗大方，喜欢与人交流。 学艺术的人，自信的气质是由内而外的。 他们有一种美好的感觉，能看见，用不同的姿势、表情、动作与人交流，这是用钱买不到的。

6.成人学爵士舞

基础零基础以上的小伙伴，往往因为没有舞蹈功底而不敢学爵士舞。 事实上事实并非如此。 爵士舞对舞蹈技巧没有那么高的要求。 即使是成年人，只要努力学习也能学好。 成年人学习爵士舞其实有很多好处。 我想大家都知道，锻炼身体、提升气质、增强抵抗力及培养能做好的人才兴趣等等。

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