儿童学打篮球有什么要求的吗，7虚岁的小男孩学跆拳道和*传统武术哪个更好

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么儿童学打篮球有什么要求的吗，通过本文家长也可以了解下7虚岁的小男孩学跆拳道和*传统武术哪个更好，羽毛球和乒乓球对眼睛有什么好处???

1.7虚岁的小男孩学跆拳道和*传统武术哪个更好

楼主你好；南重拳、北重腿、外练软、硬、轻三功，内家讲吞吐沉浮！外家像少林拳他们非常注重力量和速度的训练，他们的理论是“一力降十会。”意思就是说不管你会什么，只要我力气比你大，我就可以降伏你。内家拳更迷于内丹气的修炼，这是*武术特有的。所谓用意不用力。具我所知，不管内家外家修炼到高层境界都非常注重内丹和气的修炼。以上是复制。以下是参考百度和我建议的。学武开始肯定是要吃苦，拉韧带是最惨的事，建议6岁到16周岁习武*时期建议练习散打，能在短时间内提高实战格斗水平的就是*的散打，简单易学，技术全面，远踢近打贴身摔，同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求，适合年轻人短时间速成。*武术对*人的意义，在于提倡和平。保持身体健康，不主动侵犯他人，但亦不容让他人侵犯有能力的人，应负社会责任。练习增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 谁怕谁啊专用，复制必究

2.羽毛球和乒乓球对眼睛有什么好处?

　　乒乓球在我国普及程度很高，是我国的“国球”。很多家长让孩子从*打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，*研究表明，打乒乓球可以治疗近视。　　该研究主要是针对青少年进行的。近年来，青少年近视发病率一直居高不下，有些学校的学生近视患者占到80％。研究证实，单纯性近视多发生在10岁左右，孩子正确视力应在1.2以上，若视力低于1.0,应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的*时间。　　造成近视的重要原因是眼睛疲劳，长期近距离看事物，晶状体总是处在高度调节状态，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久就造成近视。打球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，可以改善睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩；眼外肌也可以不断活动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。　　运动专家和医生都建议，让患近视的孩子经常打乒乓球，每天练习1—2小时，坚持两到三个月，就会收到明显效果。　　我是长期练习羽毛球的人都会有这种感受：通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，有经验的运动员能像武林高手一样，在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作。其实，让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为运动中的羽毛球速度很快（据统计，一名优秀运动员的击球速度能达到每小时350公里。），这就要求对方球员的眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部睫状肌不断收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通爱好者，尤其是中老年人和过度使用眼睛的人来说，如果能坚持练习，视觉敏感度将会明显提高。

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