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【中学生演讲与口才训练方法】速读法： 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，*达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 背诵法：目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 练声法：*步，练气.首先要学会用气. 吸气： 吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气：呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 自我暗示： 每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍.) 想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功. 至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态.
东北地区，首推大连卡耐基口才学校 《当众讲话与人际关系》 很好很专业
演讲口才已经成为现今社会中人人都需要俱备的一项技能，然而演讲口才并非每个人生来就有，需要通过科学的训练以及培训和后期不断努力地锻炼，才能有所成就。既然口才要进行系统科学地演讲口才培训，那么选择一个好的成人演讲口才培训班就非常有必要。成人演讲口才培训班哪家好？该如何选择一个好的成人演讲口才培训班呢？今天，新励成小编就来给大家简单介绍一下好的成人演讲口才培训班都具有哪些特点。成人演讲口才培训班哪家好？好的成人演讲口才培训班首先要有一定的实力和资质。在15年前，很多人并不认为演讲口才会成为现代人类的一种刚需，因此，那个时候的成人妍讲口才培训班在国内只有卡耐基一家口才培训机构。然而，随着时代的发展，演讲口才越来越受到人们——特别是职场人——的重视，并逐渐被此类人群追捧。国内从事成人演讲口才培训教育的机构也迅速发展，到目前为止，国内已有数十家大大小小的成人演讲口才培训班。但是小编要说的是，新励成作为行业内*一家上市企业，师资力量和教学经验是其他机构无法比拟的。成人演讲口才培训班哪家好？好的成人演讲口才培训班其次要看教学环境和班级规模。目前大多数成人演讲口才培训班的上课模式都是大课模式，即一个班会有几十名甚至上百名学员同时上课，而老师一般只有1~2个。在这种情况下，老师不可能照顾到每一个学员的学习情况，换句话说，就是“散养式”教学，学多学少全凭自己。而好的成人演讲口才培训班一般都是小班教学，每个班6~15名学员，配备一名老师，保证每一个学员都能够学有所得，并且有机会锻炼自己所学到的知识和技巧。成人演讲口才培训班哪家好？好的成人演讲口才培训班*必须要有专业的老师。俗话说，老师领进门，修行靠个人。一个好的老师能够让你在学习的道路上少走很多弯路。演讲口才培训亦不例外。在新励成成人演讲口才培训班，每一个老师都具有多年的口才培训教学经验，能够准确把握每一个学员的强弱项，为每一位学员量身定制一套培训方案，并且监督学员执行。同时，每一位老师都有自己独特的教学风格，让口才培训班的学习氛围更加活跃，互动环节多，学员上台锻炼机会多，让学员在愉快的氛围中提升自己的演讲口才。成人演讲口才培训班哪家好？只要认准以上几个方面，如果一个成人演讲口才培训班都符合，那么就差不了。
你如果能在演讲的时候不会忘记你的计划书的内容，当然写好计划书是很重要的。 假如上台演讲紧张我可以提供你一个公式让你即兴演讲。 目的+资源+控制+总结 目的是计划实施的最终目的，让听众一听就知道你的方向或结果。 资源就是你实施计划要用的资源包括：时间、地点、人、物、财。能详细的话说出运用资源的流程。 控制就是控制实施中遇到的特殊情况或者突发情况做到有备无患 总结就是对实施过程中阶段的总结以便更好的确保计划的实施。 假如你需要更多方面的公式，深圳知行家有很好的培训方式：现学现用，现场指导，现场突破，一用就灵。 15个魔法发言公式，17节经典实战课程，40中训练方法全面提升你演讲水平。 上面的就是其中的一个魔法公式。
速读法：这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，*达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。背诵法：目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。练声法：*步，练气.首先要学会用气. 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气：呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
这些都是口才是怎么炼成的方式方法，希望对你有帮助
