济南有专门培训羽毛球的吗(羽毛球可以预防颈椎病吗)

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1.羽毛球可以预防颈椎病吗

现在生活压力越来越大，很多中*生每天的学习时间都安排的满满的，所以作为家长应该抽时间给孩子报个业余班，选择羽毛球还是很不错的一项锻炼可以丰富孩子的也与生活还可以锻炼身体，对于天天低头写作业的孩子来说还可以预防颈椎病

2.羽毛球自学可以吗

羽毛球可以自学吗，很多家长都在问这个问题，自学也是可以的但是如果您让孩子自己在家里练习羽毛球的话肯定没有在教练的带领下学习好，首先我们联系的过程中没有那种氛围，在加上不会发力，这样很容易拉伤孩子的韧带所以还是建议找个正规的场馆让教练正确的指导吧

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3.少儿学羽毛球需要多长时间

一般我们学习羽毛球分为三个阶段，*初级阶段，第二提升阶段，第三高级阶段，由此可见，大概需要1年时间，从开始学球到能打对抗比赛，至少需要2年的时间，而且这个两个时间段的训练间隔天数越多时间需要也就越长。后面想要达到*阶段就没那么容易了

4.大好羽毛球腰腹力训练的重要性

想打好羽毛球，要如何训练核心力量？其实简单说就是腰腹力量。在打羽毛球时，腰腹力量的训练是非常重要的。因为腰腹力量是决定打球是否发生上力。在杀球大后场球时，总是用不上力；跳起空中动作完不成，这都是腰腹核心力量不足引起的。

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