天津产后修复培训速成班(产后康复的现状)

天津产后修复培训速成班，产后康复师培训一定会让你学有所成的，收获满满。产后康复的现状，产后康复师需要有哪些，产后修复需要注意什么，通风对宝妈的影响，产后科学的调理身体，产后修复的重要性。

1.产后康复的现状

产后康复的现状，产后恢复的市场巨大，专业产后恢复人才屈指可数，市场缺口巨大，远远不能满足日益增长的母婴市场需求。有些美容机构也在做产后瘦身这块，但不能做到术业有专攻。因此，市场急需品质专业、定位高端的产后恢复机构以及产后恢复技能型人才。

2.产后康复师需要有哪些

产后康复师需要有哪些证件，身份证、有效期内的健康证、产后康复师技能培训资格证。产后康复师技能培训证书是*卫计委针对母婴保健或高级母婴保健师岗位专项能力证书，专业要求相当严格。除此之外，部分月嫂还拥有母乳喂养指导师证催乳师、营养师证、小儿推拿证、产后康复师证等。

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3.产后修复需要注意什么

产后修复需要注意什么，生完孩子后，作为新妈妈，一定要禁止使用不合格的卫生巾。 因为分娩后，新妈妈的产道会流出像月经一样的血性分泌物，也就是恶露。 此外，分娩后会阴部会感到疼痛和肿胀。 这个时候，选择合适的、规律的卫生巾，对妈妈的身心健康非常重要。

4.通风对宝妈的影响

在生完宝宝后，许多产后妈妈为了怕感冒，整天闷在家里，甚至连门窗都不敢开。密闭的污浊环境是产褥感染的温床。新妈咪在家要保持空气流通，保证充分的空气对流和充足的光照，另外注意做好保暖措施。避免处于风口就可以。

5.产后科学的调理身体

孕期的妈妈都是想着一人吃两人补，在孕期，大吃特吃，然而，生完宝宝后，却腰粗臀润！所有的妈妈都想快快的瘦，找回A4腰。如果你想再产后尽快减掉身上的赘肉，恢复曲线身材。除了要养成良好的饮食习惯，少吃高热量食物，还要通过专业的产后瘦身调理方法，既还不会影响母乳喂养，同时还能达到调理体质的作用。

6.产后修复的重要性

在生完宝宝半年内是内生殖系统恢复的黄金时间，越早恢复，效果就会越好。如果不做任何恢复，随着我们年龄的增大，体内的激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。特别是到了中老年后，后遗症就会越来越多。

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