授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 143人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：动作一头朝上平躺在地垫上，脚掌着地并弯曲膝盖，两手置于脑后撑住头部后方，并慢慢抬起肩膀离地，同时微微转动头部偏向右侧。动作二接着上一个姿势，将双腿慢慢向上抬起，右腿呈弯曲状 [查看详情]

更新时间:2017-03-03

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 262人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的： [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 211人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 170人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： “肚皮舞在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的收紧效果。此外，肚皮舞作为一种全身的舞蹈运动，可以让腿部、臀部、肩膀、颈部、手臂都得到充分的活动，从而舒活筋骨，增强身体 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 174人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 肚皮舞是对女性非常好的舞蹈，是一种全身性运动，对身体各个部位的灵活性要求很高，它可以让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，减肥塑形效果非常好。下面我们就介绍一 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校： 369人看过

高级茶艺师资格证书考试 昔和茶道 高级评茶员资格证书考试中心郑州昔和茶道茶艺师、评茶员培训中心《茶艺师全科班》：学费1080元！《高级茶艺师、评茶员培训班》学费1980元！理论知识+实践操作+名茶品鉴+茶叶鉴别+茶 [查看详情]

更新时间:2017-02-19

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 123人看过

【功夫瑜伽~业余瑜伽教练班】空余时间利用起来，去做一辈子喜欢的事吧！练习瑜伽很久了，您是否有这样的感受：感觉会员课练习已无法满足自己的需求，想深入学习瑜伽。感觉瑜伽很好，想带动身边亲友一起练习，却不知 [查看详情]

更新时间:2017-01-09

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 123人看过

【功夫瑜伽~业余瑜伽教练班】空余时间利用起来，去做一辈子喜欢的事吧！练习瑜伽很久了，您是否有这样的感受：感觉会员课练习已无法满足自己的需求，想深入学习瑜伽。感觉瑜伽很好，想带动身边亲友一起练习，却不知 [查看详情]

更新时间:2017-01-09

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 130人看过

【功夫瑜伽~业余瑜伽教练班】空余时间利用起来，去做一辈子喜欢的事吧！练习瑜伽很久了，您是否有这样的感受：感觉会员课练习已无法满足自己的需求，想深入学习瑜伽。感觉瑜伽很好，想带动身边亲友一起练习，却不知 [查看详情]

更新时间:2017-01-09

授课学校：少林寺武术学校 1051人看过

嵩山少林寺武术学校学费是经登封市教育局审批，联合登封市物价局共同研究制定；学费包含学员全年吃住学等所有费用，根据宿舍条件、饮食标准、班级人数等因素划分了不同标准，学员可依照自身实际情况选择。 嵩山少林 [查看详情]

更新时间:2016-12-31

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 365人看过

一阶段趣味咏春拳：娱乐互动与教学相结合，首先提升小朋友对咏春拳的学习兴趣。二阶段咏春拳基础训练：教授咏春拳基本手法、拳法、步法及武术理论知识，套路。三阶段咏春拳提高训练：教授咏春拳格斗基础，小朋友间对 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 362人看过

詠春拳全日制班现面向*招收热爱詠春拳，有意以詠春拳教练为职业，传承詠春拳的有志青年。本班次为全日制（全天训练每天约6—8小时）训练班1) 授课内容：教习咏春拳，动作套路，教学理论，历史背景，传统文化，应 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 402人看过

学习内容及学习理念1）教习咏春拳基本功，小念头、寻桥、标指等拳术动作套路、木人桩法、单双黐手、实战技法等教学理论，历史背景，传统文化，应用法，建立有效的发拳基础，建立有效的攻击距离之概念，建立对抗经验 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：精武会咏春拳馆 648人看过

有同门前辈曾评论李小龙的詠春水平很一般，学得半桶水。但，因何李小龙的功夫成就远超于他？这个他却没有领悟到：招式只是衣服而已。而“以无限为有限,以无法为有法”的功夫内涵与哲学思想远不是一拳一脚可以相提并 [查看详情]

更新时间:2016-12-20

授课学校：精武会咏春拳馆 771人看过

咏春拳是我国传统武术的*拳种，其技法独特、内涵丰富。特别随着电影《叶问》、《一代宗师》等影视剧的热播，掀起了国内外对咏春拳的热议与追捧。为更好的推广咏春拳，2016年8月5-9日，由**总局武术研究院、 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 297人看过

一阶段趣味咏春拳：娱乐互动与教学相结合，首先提升小朋友对咏春拳的学习兴趣。二阶段咏春拳基础训练：教授咏春拳基本手法、拳法、步法及武术理论知识，套路。三阶段咏春拳提高训练：教授咏春拳格斗基础，小朋友间对 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 400人看过

詠春拳全日制班现面向*招收热爱詠春拳，有意以詠春拳教练为职业，传承詠春拳的有志青年。本班次为全日制（全天训练每天约6—8小时）训练班1) 授课内容：教习咏春拳，动作套路，教学理论，历史背景，传统文化，应 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 416人看过

学习内容及学习理念1）教习咏春拳基本功，小念头、寻桥、标指等拳术动作套路、木人桩法、单双黐手、实战技法等教学理论，历史背景，传统文化，应用法，建立有效的发拳基础，建立有效的攻击距离之概念，建立对抗经验 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：精武会咏春拳馆 539人看过

为满足郑州及周边地区本体系学员们以及广大咏春爱好者的需求，由*咏春拳学总会主办、哲拳国艺（深圳）有限公司及*咏春拳学各分会联合协办，郑州精武会咏春拳会馆承办的河南郑州*届《咏春拳学 小念头讲习会 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：精武会咏春拳馆 614人看过

郑州咏春拳培训*精武会咏春拳馆！叶问黄淳梁李恒昌一脉传承，叶问咏春正统传人亲自授课！以传统的咏春拳教练模式，培养咏春拳传承人，促进咏春拳文化在中原地区传播发展！郑州精武会咏春拳会馆（暨郑州市武术协会 [查看详情]

更新时间:2016-10-28