授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 123人看过

阴瑜伽—关于出离的练习万千瑜伽|苏州万千瑜伽“我们所谓的出离是什么意思？当我们观赏电影时，那是名副其实的出离。为什么？因为即使银幕上发生着形形色色的事情，我们也知道那不过是一场电影，完全是假的。其中也 [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 111人看过

我的胯真的是宽吗？万千瑜伽|苏州万千瑜伽买衣服时女生总是喜欢问的一个问题是：显瘦吗？显胯大吗？要知道穿错衣服可是很惨痛的经历，至少从背面看你就是一个不折不扣的胖妞了。卖家当然不会跟你说真话，到底显不显 [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 221人看过

适合生理期练习的八个体式万千瑜伽|苏州万千瑜伽针对女性生理期的生理及身心特点，而有选择的进行瑜伽体位练习，可以减轻腹部的不适与疼痛，有效缓解神经紧张，使身心得到充分放松和休息。生理期瑜伽练习体式精选束 [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 106人看过

让瑜伽体式更优雅万千瑜伽|苏州万千瑜伽如果你曾观摩过资深瑜伽师演示一整套瑜伽动作，你一定会被他们从四肢支撑式转化到下犬式，或者花环式转换到牛面式时展现出的优雅与力量所折服。然而，同样的动作换到你身上， [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 102人看过

每天树式60秒，保持年轻身姿万千瑜伽|苏州万千瑜伽① 改善、强化平衡能力；② 强健脚踝和腿脚；③ 紧实胸背的肌肉，矫正脊柱弯曲，消除腰痛；④ 灵活髋部和肩膀；⑤ 促进心态的平和，有助于注意力的集中。每日树式站 [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 120人看过

练习这套平衡脐轮的序列，找回充满自信的自我万千瑜伽|苏州万千瑜伽脐轮,位于肚脐周围的脐轮，与肝脏、胆囊、胃、脾脏、小肠有密切关系。暴饮暴食的人，有过敏症状的人，慢性疲劳和经常消化不良的人，有胃溃疡症状的 [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 89人看过

高级瑜伽站姿体式推荐万千瑜伽|苏州万千瑜伽 由于现代生活久坐的生活方式和缺乏锻炼，我们的臀部和大腿往往会堆积较多的脂肪，这使得我们的体型臃肿难看，没有美感和吸引力。 下面为大家推荐3个高级瑜伽站姿体式，瘦 [查看详情]

更新时间:2018-03-12

授课学校：金泽娜艺术学校 498人看过

金泽娜国际舞蹈【东方舞】教练班招生苏州*专业肚皮舞教练培训机构全日制，周末班自由选择课程包含理论、技巧、道具、舞感、即兴、编舞等等，让你学会如何自我提升，破茧成蝶。想成为*的东方舞老师，想身材火辣 [查看详情]

更新时间:2018-03-03

授课学校：金泽娜艺术学校 386人看过

金泽娜国际舞蹈【东方舞】教练班招生苏州*专业肚皮舞教练培训机构全日制，周末班自由选择课程包含理论、技巧、道具、舞感、即兴、编舞等等，让你学会如何自我提升，破茧成蝶。想成为*的东方舞老师，想身材火辣 [查看详情]

更新时间:2018-03-03

授课学校：金泽娜艺术学校 411人看过

金泽娜国际舞蹈【东方舞】教练班招生苏州*专业肚皮舞教练培训机构全日制，周末班自由选择课程包含理论、技巧、道具、舞感、即兴、编舞等等，让你学会如何自我提升，破茧成蝶。想成为*的东方舞老师，想身材火辣 [查看详情]

更新时间:2018-03-03

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 241人看过

孩子们上了初中，学校的课程由3门增加到十几门，精力被分散了，一些科目的成绩下降难以避免，所以如何把课余时间利用起来，好好复习一下薄弱科目的知识就显得很有必要了。但是，诸如语文和数学这类的科目，家长们多 [查看详情]

更新时间:2018-02-06

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 251人看过

现在的学生，需要学习的科目越来越多，小学的时候还好，只有语数外三门主课。一到初中，许多孩子的英语成绩就变得差了，为什么苏州初中英语很差？原来初中除了增加物理、化学、地理、历史等科目之外，还冒出科学课、 [查看详情]

更新时间:2018-02-04

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 185人看过

英语作为一门越来越重要的必修课，在全球化趋势不断加速的今天，受到越来越多的人重视。但是，其实大家对于英语学习的了解，并不十分了解。如果你去问一个家长，怎样学习苏州初中英语，大部分家长恐怕会很自信地对你 [查看详情]

更新时间:2018-02-02

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 241人看过

在全*范围内的学校里，英语早已经成为一门必修课，但是，其实大家对于英语学习的了解，还停留在而是乃至三十年以前。大部分人都觉得，不管是多大的孩子，学习英语就像学习其他的课程一样，只要多度多看，成绩自然 [查看详情]

更新时间:2018-02-01

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 218人看过

英语在当今时代的重要性已经是不言自明的了，所有人都知道英语重要，但是，大部分人可能对于小学英语的重要性认识不够，觉得只要初中高中好好学，或者将来上个培训班，英语自然就能提高了，也因此大部分的家长据地外 [查看详情]

更新时间:2018-01-31

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 143人看过

【科普】练习瑜伽为什么要从赤脚开始？不能穿鞋子吗？万千瑜伽 苏州万千瑜伽刚接触瑜伽的同学都有这样的疑问，像：跑步、举铁、打球都要穿鞋子，而练习瑜伽居然要赤脚，为什么呢？我们瑜伽基本上都是赤脚为主，因为 [查看详情]

更新时间:2018-01-29

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 130人看过

观呼吸万千瑜伽 苏州万千瑜伽入息，我觉知我的入息。出息，我觉知我的出息。入息，我觉知我的身体。出息，我释放身体的紧张。观呼吸——觉知入息与出息，并在气流出入身体的同时随息——带给我们平和与和谐的感受。 [查看详情]

更新时间:2018-01-29

授课学校：苏州伽人文化传播有限公司 102人看过

你期望的好身材：是练出来的，而不是饿出来的万千瑜伽 苏州万千瑜伽瑜伽蜕变，你只需坚持，剩下的交给时间。坚持瑜伽改变自己，它会让爱你的人更爱你；因为你在变得更好，它让恨你的人更恨你；也因为你在变得更好。 [查看详情]

更新时间:2018-01-29

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 272人看过

英语，和语文数学一起，陪着所有的学生走过了几乎整个学生生涯，然而，虽然学的时间最久，但是很多孩子的英语并不好，在小学的时候主要注重英语听说能力的培养，到了初中，对英语阅读和写作能力的要求进一步提高，许 [查看详情]

更新时间:2018-01-29

授课学校：沃尔得国际英语苏州分校 300人看过

在苏州初中英语学习哪家好？随着全球化的发展，对外经济规模越来越大，各行各业难免要用到一些英语，一个求职者，如果能力足够，再加上良好的英语口语能力在职场上无疑会很吃香。但是现的学校基本不够重口语教学，学 [查看详情]

更新时间:2018-01-28