授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 149人看过
阿杜舞蹈2015年度寒假班开班计划一五三零七一三九七五六*期寒假班 2015.1.5---1.16 第二期寒假班 2015.1.19---1.30第三期寒假班 2015.2.2----2.13练习肚皮舞*的好处就是,动作完全为女性设计,最能锻炼腰腹、 [查看详情]
更新时间:2014-12-24
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 149人看过
阿杜舞蹈2015年度寒假班开班计划一五三零七一三九七五六*期寒假班 2015.1.5---1.16 第二期寒假班 2015.1.19---1.30第三期寒假班 2015.2.2----2.13练习肚皮舞*的好处就是,动作完全为女性设计,最能锻炼腰腹、 [查看详情]
更新时间:2014-12-24
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 130人看过
阿杜舞蹈2015年度寒假班开班计划*期寒假班 2015.1.5---1.16 第二期寒假班 2015.1.19---1.30第三期寒假班 2015.2.2----2.13想学日韩明星时下*最酷的MV成品舞蹈吗? 想和同学们,同事们一起准备学习和表演吗? [查看详情]
更新时间:2014-12-18
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 129人看过
阿杜舞蹈2015年度寒假班开班计划*期寒假班 2015.1.5---1.16 第二期寒假班 2015.1.19---1.30第三期寒假班 2015.2.2----2.13跳舞是表达激情和生命力的*方式,我们身上都隐藏着另一个不守清规戒律的自我,可以用舞 [查看详情]
更新时间:2014-12-16
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 100人看过
舞蹈是一种肢体语言,它充满活力、充满幻想、带给人激情。舞蹈是一种美,而美是能够穿透人心的东西。舞蹈是公平的,你必须靠自己的努力,依靠**练习的积累,才能拥有完美的舞姿。 相信自己的选择,所以义无反 [查看详情]
更新时间:2014-12-13
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 166人看过
爵士乐,之前的据说是一种起源于非洲的音乐形式,实则是更多的来源于美国内战之前的美国*,以英美音乐为雏形,后来加入了许多比它更早出现的一些美国黑人音乐和文化的风格,慢慢演化为现在后来的“混血音乐风格” [查看详情]
更新时间:2014-12-02
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 167人看过
阿杜舞蹈俱乐部是武昌*, 舞种最全, 分布范围最广的,集成人与少儿为一体的舞蹈培训、模特培训、舞蹈演出、模特演出、舞蹈编排等大型综合舞蹈俱乐部!在这里你将体验和感受到舞蹈的真正而巨大的魅力和舞蹈精髓。我 [查看详情]
更新时间:2014-11-29
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 180人看过
爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美 [查看详情]
更新时间:2014-11-27
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 158人看过
武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部始于2006年5月,是*地区起步最早,规模*,集各种文艺演出、模特经纪、舞蹈培训为一体的经营舞蹈产业和时尚产业的文化推广机构。经过长时间实践的严谨管理,我们准确的把握时尚的脉搏 [查看详情]
更新时间:2014-11-26
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 133人看过
芭蕾形体的培训目标: 1、纠正运动性驼背;芭蕾舞形体训练有针对性的训练,达到纠正驼背、端正形体的效果。 2、治愈腰肌劳损、缓解腰部、颈椎酸痛; 芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作,特别适合办公室的白领 [查看详情]
更新时间:2014-11-25
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 174人看过
——少儿舞蹈班少儿类舞蹈训练对增进身心健康,培养端正体态,陶冶情操,丰富学习生活,开发智力,均能产生明显效果,使孩子表现力大大增加,肢体语言更富,塑造形体美的气质。 教学内容:以*舞蹈家协会考级教程 [查看详情]
更新时间:2014-11-22
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 166人看过
本机构是以专业舞蹈教学为主,舞蹈演出,舞蹈编排,综合性舞蹈培训中心,*的环境与师资,责任教学为重. 、 ——舞蹈辅导:(一对一教学) 面向于所有热爱舞蹈的朋友们,根据自身的条件和综合素质,量身编排合适自 [查看详情]
更新时间:2014-11-21
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 211人看过
六:手位基础训练 要求与目的:主要让学习者认识手腕,小胳膊,大胳膊的斗争律动,以及出手的方法与注意的地方。 1:手位训练 握拳出掌的练习:握拳要注意大拇指不要往外,而掌的动作标准即注意不要押手腕,手指往外 [查看详情]
更新时间:2014-11-20
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 240人看过
三:胸部基础练习 要求与目的:胸部练习主要让大家认识自己的胸腰的位置与动作的分解,让大家灵活地配合胸腰这部分的运用。 1:胸部训练 四个方向的单一练习:一拍往前(主要收腹,胸部往前,要平衡往前推出去,而不 [查看详情]
更新时间:2014-11-18
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 149人看过
爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存 [查看详情]
更新时间:2014-11-16
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 164人看过
七:步伐基础练习 要求与目的:我们用一些常用而简单的步伐来训练学习者的脚步灵活性,在这组训练中,我们会加简单的手部,头部以及身体的动作来完成。 1:步伐训练 旁移加转身:首先简单地右边旁移,加上手上简单的 [查看详情]
更新时间:2014-11-14
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 173人看过
培养舞者气质 舞蹈的健身动作爆发力强,对人体体能潜力开发性强,因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了 [查看详情]
更新时间:2014-11-12
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 156人看过
2.如何调整张力与力度 在张力与力度之间,张力比较重要。而张力越大力度就越会受到影响反之力度越大张力也会相对减弱。方法就是强化肌肉素质,多练习仰卧起坐,和俯卧撑。让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时 [查看详情]
更新时间:2014-11-11
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 120人看过
爵士舞编舞,首先要学会听音乐,一般的音乐规律是,以4个八拍、8个八拍、12个八拍为节点,音乐会有变化,留意这些音乐的节点,做好准备进行动作上的变换。其次,就是各种的基本功。平时多练圆、力量控制,还有律动。 [查看详情]
更新时间:2014-11-07
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 180人看过
武汉阿杜舞蹈专业街舞,爵士舞,拉丁舞,肚皮舞等为刚从考场爬出来的同学开设了一系列针对零基础班,提高班舞蹈的课程。阿杜舞蹈舞种全,师资强,操房大!亲爱的你无论是想放松、减肥、修养还是来学专业或者是暑期夏 [查看详情]
更新时间:2014-11-05
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 118人看过
美腿--跳爵士舞能起到理想的美腿效果,爵士舞是获得腿部力量和线条的*方式。脂肪的多寡和肌肉的比例,虽然有一部分是由基因决定的,是天生的,但另一方面也可以通过运动来“重新雕塑”。爵士舞要求舞姿优美挺拔, [查看详情]
更新时间:2014-11-04
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