授课学校： 213人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校夏天来了，很多美眉因大腿比较粗不敢穿短裤及裙子，而让自己感到很苦恼，下面Alan舞艺社介绍几款专门针对瘦大腿的秘籍啦，想瘦腿的你就赶紧进来看看吧！1、做高抬腿运动每天起床后，可以 [查看详情]

更新时间:2015-05-22

授课学校： 206人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校科学证明，每天坚持运动20分钟，身体微汗的状态下，就能有效燃烧脂肪，增强身体机能的抗力。而舞蹈作为愉悦身心的有氧运动，运动量适中，协调四肢、兴奋神经，扩展心肺功能，更是对身心健 [查看详情]

更新时间:2015-05-21

授课学校： 194人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校是否一直很羡慕那些舞蹈达人？ 还是担心自己没有‌‌‌‌舞蹈基础？ 或者担心找不到好的舞蹈老师？ 老师不负责， 自己的付出白白浪费？ 或是担心自己的年龄大？ 请对自已这一切假设SAY NO [查看详情]

更新时间:2015-05-20

授课学校： 313人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校想学明星布兰妮，2NE1，EXO，宝儿,少女时代等明星舞蹈吗？想像她们一样拥有那样的明星气质魔鬼身材吗？想在短时间学会整套的成品舞蹈让你更加自信吗？Alan舞艺社拥有专业的创编组，完成对 [查看详情]

更新时间:2015-05-19

授课学校： 174人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校每一个跳爵士舞的女生都散发着迷人的气息。到现在，爵士舞已经称为了时尚生活方式的一种体现。下面我们就一起来细说一下为什么大家都选择爵士舞这个问题。爵士舞是一种急促又富动感的节奏 [查看详情]

更新时间:2015-05-17

授课学校： 167人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校是不是看着电视视频TV里面的日韩明星有种很仰慕的感觉呢？你是否也想和他们一样发挥你闪亮的一幕呢?Alan舞艺社专业舞蹈培训可以满足你的愿望，我们这里有最专业的爵士舞教练培训班，不管 [查看详情]

更新时间:2015-05-15

授课学校： 245人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞教练班*阶段：教练基础班适合人群：零基础学员，热爱舞蹈且想成为爵士舞蹈教练开设的必修课程。 课程目标：通过本课程的理论知识讲解、身体素质训练、爵士舞基础训练、基础发散 [查看详情]

更新时间:2015-05-14

授课学校： 194人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校● 教练培训按照目前各大舞蹈机构、高级健身会所需求，把每位学员打造成一名专业的舞蹈教练，目前设有全日制班，周末班、假期班、成品舞班等。 ● 流行舞蹈培训舞蹈课程采用会员制，课程 [查看详情]

更新时间:2015-05-13

授课学校： 201人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校你想练出迷人的三道沟吗?如果答案是:YES!!!你还在等什么~！赶快拿起电话,加入我们~!我们在等你~!自今日起隆重推出1.钢管初级班钢管初级班针对完全没有任何基础的人群，无论你有没有舞蹈基 [查看详情]

更新时间:2015-05-12

授课学校： 332人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校（大连校区）亲子舞蹈班火热招生中，大连*亲子舞蹈培训学校Alan舞艺社（大连校区）在此给所有的母亲致以节日的问候，希望所有的母亲永远健康漂亮。为了让父母亲更多的了解孩子的*， [查看详情]

更新时间:2015-05-10

授课学校： 155人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校美丽的女士们即将穿上各色裙装绽放出四季最美的形象，然而水桶腰，大象腿，小肚腩，萝卜腿等等题目让我们拿着漂亮的衣服也只能看而生畏。既然如此，还等什么，赶紧减肥吧，时下*的舞 [查看详情]

更新时间:2015-05-07

授课学校： 137人看过

想上教练班平时工作忙得没时间？还是担心自己没有???舞蹈基础？或者担心找不到好的舞蹈老师？老师不负责，自己的付出白白浪费？或是担心自己的年龄大？请对自已这一切假设SAY NO你有为自己的梦想负责吗？你有为自己 [查看详情]

更新时间:2015-05-06

授课学校： 132人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校 爵士舞学习不怕没基础 明星蔡依林19岁学舞蹈成天后 有人会担心说练习舞蹈都需要有童子功，如果没有幼时的舞蹈功底就是对舞蹈有再强烈的热爱，恐怕也难以驾驭舞蹈教练的工作。其实不然， [查看详情]

更新时间:2015-05-05

授课学校： 232人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校在人生的每一个阶段，上天总会给予你*的；如果还没有，那只是没有到*；接收并挑战生命力的一切，即是最勇敢的。你不向前，怎知前路好与不好。面对嘲笑，总要努力一下，就算破茧变不 [查看详情]

更新时间:2015-04-30

授课学校： 223人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校舞动全城尽在Alan舞艺社，五一特惠活动火热招生中：教练班 仅限前五名会员班 仅限前十名名额有限额满恢复原价不论你是想从事舞蹈行业，还是想减肥塑形成为气质女神，都可以在Alan舞艺社找 [查看详情]

更新时间:2015-04-29

授课学校： 194人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种 [查看详情]

更新时间:2015-04-25

授课学校： 204人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校每个女孩或多或少都会有着一个明星梦，或做老师、演员、歌手、舞者等……站上三尺的讲台，或站在聚光灯下，站在舞台上。小时候的你，是不是看着电视上们舞台上的舞者都心生羡慕呢？也羡慕 [查看详情]

更新时间:2015-04-23

授课学校： 197人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞是如今盛为流行的舞蹈，它给肌肤，心理，身理减压 ，更能自信的以热情活泼的态度生活。如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他舞蹈， [查看详情]

更新时间:2015-04-22

授课学校： 229人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校【瘦身计划】：爵士舞、日韩舞、钢管舞，街舞、瑜伽，不限班级，不限舞种，不限次数，畅跳无限！感受不同的舞蹈风格，体验不同的运动方式，轻轻松松快乐减肥,就是这么简单！夏天是瘦身的 [查看详情]

更新时间:2015-04-21

授课学校： 216人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校业余爱好者如何才能学习好舞蹈认识了不少非常热爱舞蹈的朋友，她们常常会问我一个问题：作为一个业余爱好者如何才能学好舞蹈？首先切忌贪快 很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月 [查看详情]

更新时间:2015-04-16

授课学校： 205人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校【Alan舞艺社舞蹈教学优势】1. 精品小班教学,每班人数限制10人左右,老师会照顾到所有人的进度。2. *的师资力量,老师平均教龄五年以上,老师聘用,都需要通过公开课,由学员评分决定是否录 [查看详情]

更新时间:2015-04-15

授课学校： 200人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校【零基础兴趣班 次卡】▲： 适合人群：1、热爱舞蹈、喜欢爵士舞钢管舞的朋友。但学习时间有限，不能固定上课的。2、上班族白领、利用下班或周末时间，随到随学。丰富生活、塑体减肥。提高 [查看详情]

更新时间:2015-04-14

授课学校： 187人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校专为零基础学员或有一定基础的舞蹈爱好者开设，准备从事舞蹈教练的行业、想提高舞蹈基础、想学成品舞速成的朋友均可参加此班！入门班主要以爵士舞基本功/MV成品舞/欧美片段为主,锻炼扎实 [查看详情]

更新时间:2015-04-11

授课学校： 169人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞给肌肤减压如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培 [查看详情]

更新时间:2015-04-10

授课学校： 213人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校应广大舞蹈爱好者需要，Alan舞艺社舞蹈培训机构常年开设各类舞蹈培训课程。学员没有年龄、身材条件等限制，有无舞蹈基础均可报名。舞蹈课程分为业余班，初级班、中级班、高级班、少儿班， [查看详情]

更新时间:2015-04-09

授课学校： 192人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞，音乐融合了JAZZ、迪斯高、嘻哈等多种元素，舞蹈更有表现力，追求快乐、活泼、性感又自我的感觉。越来越多的女性朋友爱上跳爵士，迷上这种最健康、性感的塑身舞蹈.Alan舞艺社教你 [查看详情]

更新时间:2015-04-08

授课学校： 191人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞初中高级教练导师培训初级阶段：身体素质训练，爵士舞起源与发展，身体分离，初级组合学习，乐感训练，舞蹈气质培养。 中级阶段：体适能训练，身体分离度训练，舞感训练，中级组合 [查看详情]

更新时间:2015-04-03

授课学校： 259人看过

写给梦想也许，你曾为了“所谓目标”错过了快乐，曾为“所谓成长”错过了放肆，曾为“所谓责任”错过了任性；回想初衷，回想理想，是否该为当时的梦做点什么呢？Alan舞艺社国际舞蹈学校“爵士舞教练班，钢管舞教练班 [查看详情]

更新时间:2015-04-02

授课学校： 195人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士基础班爵士基础班是专门针对0基础的学员开设的班级，导师会从爵士基本功讲起，教学细致入微，讲授爵士基本功姿势的要领、动作的发力点，配合简单的舞段教学让学员学会初级地运用基本 [查看详情]

更新时间:2015-04-01

授课学校： 180人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在……爵士舞成了 [查看详情]

更新时间:2015-03-31

授课学校： 180人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞是一种富有动感的大众化舞蹈，是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可以自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完 [查看详情]

更新时间:2015-03-27

授课学校： 142人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校一般的女人不跳舞、跳舞的女人不一般！要娶就娶爱舞蹈的女孩纸！跳舞女人不一般！1她的身体一定非常健康舞蹈的养生功效已经是众所周知的事实。舞蹈不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病 [查看详情]

更新时间:2015-03-26

授课学校： 151人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校再忙也要跳舞跳舞与不跳舞的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的 [查看详情]

更新时间:2015-03-25

授课学校： 202人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校有想学流行爵士舞的MM吗？现在可以来这里来学习： ●韩国米娜 李孝莉 蔡妍爵士舞、●美国辣妹组合 布兰妮 碧昂斯 LADY GAGA爵士舞、 ●性感椅子舞、 ●高跟鞋爵士TABLE舞、●帽子舞等…… [查看详情]

更新时间:2015-03-24

授课学校： 193人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校，针对社会上很多没有舞蹈基础，但希望能在短时间内使自己的舞蹈能力有明显提高的学员，提供了教学平台。由业内资深的老师执教，使每个学员都能在短期内学会舞蹈，并能独立完成舞蹈表演Al [查看详情]

更新时间:2015-03-21

授课学校： 204人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校爵士舞比较简单易学，并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华，每个接受训练过的人都能迅速掌握。 由于舞姿优美，加上三拍子的音乐又是那么动人，抒情中带有些许的浪漫与哀怨气息，因此极受欢 [查看详情]

更新时间:2015-03-20

授课学校： 229人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校新手怎样跳出具有力量感的爵士舞Q：我跳舞感觉动作都到位了，但效果并不理想，感觉不好看，怎样才能跳出JAZZ的那种味道?A：很多学生跳舞很像跳健美操，就是动作一板一眼很有力度，但是缺 [查看详情]

更新时间:2015-03-18

授课学校： 233人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校 “练舞不练功，到老一场空”这句中的基本功，就是用你的“动力”跳最简单的基本步，能够对上节奏，而且“动力”能够与节奏吻合就是基本功。我们在观看大师的舞蹈表演时，不难发现，他们 [查看详情]

更新时间:2015-03-17

授课学校： 352人看过

Alan舞艺社国际舞蹈培训学校舞蹈不是年轻人的专利，爱自己的身体，无论它是什么样子，当你愿意接纳并呈现它时，你所做的一切动作都成为了舞蹈。真正的年轻与年龄无关。想让自己保持年轻和健康的身体，那就赶快加入我 [查看详情]

更新时间:2015-03-15

授课学校： 247人看过

Alan舞艺社欢迎各地喜欢舞蹈的朋友前来进修，这里有最前卫的舞蹈理念，*的舞蹈老师，手把手教课，老师均受过高等*培训，来到舞艺社学习的朋友都会喜欢上这里，学习氛围好，环境好，最主要是让您在塑身减肥的同 [查看详情]

更新时间:2015-03-13