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更新时间:2017-06-05

授课学校： 137人看过

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更新时间:2017-06-05

授课学校： 133人看过

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更新时间:2017-06-04

授课学校： 158人看过

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更新时间:2017-06-01

授课学校： 144人看过

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更新时间:2017-05-30

授课学校： 148人看过

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更新时间:2017-05-29

授课学校： 338人看过

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更新时间:2017-05-23

授课学校： 332人看过

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更新时间:2017-05-23

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更新时间:2017-06-27

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更新时间:2017-05-19

授课学校：莲心瑜伽 409人看过

哈达瑜伽教练培训讲究和强调的是基础知识的全面性和系统性的学习。哈达瑜伽课程的重要组成部份有初、中、高三级瑜伽课程的体式和编排、练习、呼吸法和口令。课程中细分的内容包括瑜伽哲学、阿育吠陀、生理解剖学、体 [查看详情]

更新时间:2016-12-07

授课学校：莲心瑜伽 522人看过

【空中瑜伽】（Body Fly）空中瑜伽（Body Fly）又名为反重力瑜伽。 衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效 [查看详情]

更新时间:2016-12-07