114培训网欢迎您来到北京减肥达人训练营!

18515186735

全国统一学习专线 9:00-21:00

北京减肥达人激情狂欢-动感单车减肥训练营

授课机构:北京减肥达人训练营

关注度:318

课程价格: 请咨询客服

上课地址:请咨询客服

开课时间:滚动开班

咨询热线:18515186735

在线报名

课程详情在线报名

更新时间:2024-03-25 21:09

激情狂欢-动感单车
新潮的室内自行车项目,被称之为“脂肪燃烧弹”,跟着的音乐创造出的运动氛围,是激动人心的莱美项目之一。

训练效果:脂肪在人体中主要分布在皮下和内脏,本课程主要针对核心部位腰部、腹部、臀部进行训练,可以强化核心肌群,提高身体稳定及运动表现,帮助腰腹成型,提升整体训练效果。
训练时间:15min
上课方式:团体
难度指数:★★
燃脂指数:★★
趣味指数:★
作用部位:全身



姓名不能为空
手机号格式错误