114培训网欢迎您来到爱跳舞工作室!

400-850-8622

全国统一学习专线 8:30-21:00

杭州瑜伽培训

授课机构:爱跳舞工作室

关注度:1179

课程价格: 请咨询客服

上课地址:请咨询客服

开课时间:滚动开班

咨询热线:400-850-8622

在线报名

课程详情在线报名

更新时间:2009-12-12 12:18
杭州塑身瑜伽培训、杭州形体瘦身培训、杭州下城区舞蹈减肥瘦身学习班 塑身瑜伽谈到肥胖,最普遍的要算是「水肿型肥胖」,不少女性亦因此而烦恼不堪。塑身瑜伽体位法透过身体四肢的伸展、扭动、折迭,能令闭塞的淋巴管道得以畅通,脂肪及水分在体内得以正常运作,同时有效按摩五脏六腑,刺激体内分泌线体,将原来失调的荷尔蒙分泌回复正常,从而提高新陈代谢,加快体内脂肪的燃烧,塑身瑜伽精心地编排,结合人体生理结构的专业医学指导,简单易学的动作让每一位初学者都能轻松掌握,并且在短期内就能收到明显的效果。通过这种科学与艺术结合的锻炼方式,使锻炼者的肢体得到彻底放松,脊柱得到充分伸展,毛细血管、皮肤充满了弹性,心肺和内分泌功能明显增强。在轻松优美的音乐声中自由地呼吸,尽情地伸展肢体,使身体和心灵达到完美统一,充分享受人生的乐趣。 实用指数:★★★★★ 难度指数:★★★ 燃脂指数:★★★★★ 调理指数:★★★★★
  • 热门课程
姓名不能为空
手机号格式错误