A、形体培训
1、基本培训
（1）半蹲训练 （2）胯训练 （3）站姿训练
2、基本台步
（1）上步转体 （2）退步转体 （3）插步转体 （4）平步转体
3、变体转法
（1） 曼宁奎恩（MANNEQUIN）式
（2） 卡罗赛尔（CAR0USEL）
（3） 欧式旋转法
（4） 运动式转法
4、基本手型和手位
（1） 交叉手 （2） 交错手 （3） 双抱手 （4） 单肩手
（5） 双搭肩 （6） 正插腰 （7） 软插腰 （8） 反插腰
（9） 手贴腰 （10）手撑腰 （11）拳插腰 （12）平开手
（13）双压手 （14）单提手 （15）全插袋 （16）半插袋横式
（17）半插袋竖式 （18）指插袋
5、基本脚位
（1） 正步 （2） 分步 （3） 丁字步 （4） 八字步
（5） 前点步 （6） 后踏步 （7） 一字步 （8） 靠步、踏步
B、基本造型及队形
C、表情演艺
D、表演风格
E、表演形式培训
1、车展模特培训
2、平面模特培训
3、T台模特培训
二、招生对象：
女：年龄周岁，身高160cm以上，容貌较好，体态均匀，无明显疤痕，热爱艺术
男：年龄周岁，身高175cm以上，容貌较好，体态均匀，无明显疤痕，热爱艺术；
三、职业推广：
与本公司签约，成为专业模特；专业门户配合推广，由公司推荐各类赛事。
四、职业前景：
工作*年：活动费用200元/场-500元/场；车模400元/场-600元/场；
工作第二年：活动费用300元/场-800元/场；车模500元/场-1000元/场；
报名方式：实地报名；
报名材料：1寸免冠照片，艺术照全身、半身、生活照各一张
未能通过考核的学员可免费参加下期训练，三次考核未能通过将被淘汰。
课程安排：
模特培训计划付表：
培训周期：1--2个月
每节课：90分钟课间
培训人数：10-15人（每期）
培训时间：周一至周五下午2：00---4：00
培训费： 1200元
培训课程设置：（以具体安排为准）
培训地址：桥儿头妇女儿童活动中心三楼
开课日期 电话咨询
培训周期 一周以内
