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北京哼哈舞社暑假爵士舞班

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更新时间:2015-06-09 16:41
夏天到了,北京城里的少女、OL白领们都在为了完美身材战斗,跳舞,首当其冲成为了大家的不二选择,WHY?为什么大家会选择跳舞而不是健身房或游泳场馆呢? 因为舞蹈不仅可以减肥,更能成为一种技能成为一种展示,可以提升女性的气质。我们日常看到很多美女走路姿态轻盈,抬头挺胸,臀部自然上翘,这些都可以通过舞蹈来塑造。 很多人都是从工作之后才开始体会到运动的重要性的,因为长期的办公室工作,腰椎,颈椎的僵硬,肌肉乏力等等,健身房跑步运动相对枯燥难以坚持。游泳场馆的水质里面含有太多的化学物质,对女性来其实是不太健康的。但是跳舞就不同了,北京哼哈舞蹈工作室,有多舞种可以选择,日韩爵士舞、欧美爵士舞、POWER爵士、肚皮舞、HIPHOP、 每周还搭配一节瑜伽课进行舒展。两个小时的舞蹈课程,可以充分达到燃脂的效果,前20分钟的体能训练+30舞蹈基础练习+60分钟的成品舞教学。无论您是喜欢劲爆的爵士还是妖娆妩媚的肚皮舞或是酷酷的街舞,在这里都能找到最适合您的选择!
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