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踢踏舞

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更新时间:2009-07-24 22:02
踢踏舞即TAP DANCE,TAP是拍打扣击的意思。它起源于美国,主要由爱尔兰民间舞和非洲黑人舞结合而成。形式开放自由,不拘一格。基本技巧是舞者穿着特制的带有铁掌的舞鞋,用脚跟、脚掌、半脚掌、脚尖在木地板上打击出多样的、复杂的节奏。前脚掌击打出的声音响亮、频率快;后脚跟击打的声音低沉;而脚侧和脚尖则多用于中音和短促的音节。 从几岁的孩子到六七十岁的老人都可以练习踢踏舞。穿上一双舞鞋,就可以踢出激情、动感和快乐。跳踢踏舞时,通过用大小脑支配身体的四肢,特别是脚的各个部位的动作节奏,锻炼人的思维协调能力,增强记忆力,缓解疲劳,调解大脑神经。活跃关节,防止肌肉的过快松弛。促进全身血液循环,达到减肥瘦身的目的。对老年人来说,踢踏舞更是一项非常好的健身娱乐活动,减缓身体的老化过程,降低了停止锻炼带来的患病的可能性。 踢踏舞并不神秘,它不受年龄、场地、舞伴、业余和专业的限制,也不需要舞蹈基础,只要你想跳,你就可以跳起来!只要你有热爱生活的真心,踢踏舞就能让你从最简单的左右脚跺步中,跺出优美的节奏,带给你真实的快乐。 本课程特聘国内高水平教师授课。
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