私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。 私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员（顾客）。购买私人教练是*的提高健康和体适能、达到设置的目标的方法之一。
做为一名合格的私教需要拥有雄厚的体适能知识。私人教练要对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。如果能进一步熟悉*的运动类型，如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等用法，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 "多才多艺"的私人教练形象。 与此同时拥有良好的职业素养也是私教必备的。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。
金中菁华健身培训针对目前国内私教市场的特点，开发出2+X培训模式，让你不但毕业后轻松就业，更让你在众私教中更具竟争优势.
高级私教班培训内容：
1.体适能理论及元素、健康和体适能评估
2.功能解剖学、运动生理学预防
3.锻炼的安全性和运动损伤
4.运动和营养
5.生物力学和人体动作分析，抗阻力训练原则及实践
6.器械使用及教学
7.私教训练原则及方案设计
培训套餐：
2+X套餐（2为二项操课，X可以为私教，也可以为流行热舞）
学时三个月左右，费用5800元，循环授课，免费进修
招生对象:
面向*所有有志于从事教练工作并且有意愿成为一名优秀教练的健身操爱好者、专项学生和在职教练等，北京金中菁华培训学校欢迎您的加入！
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