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更新时间:2010-09-05 10:55
教授课程包括: 哈达-传统风格的保持应用 流瑜伽-核心串联 阿斯汤噶-简化教授方法 希瓦楠达-体式练习进阶方法 阴瑜伽-身体和灵魂的深度放松 理疗瑜伽-各体质的理疗方法,各类理疗课程原理,编排方法,特殊应用。 高温瑜伽-26体式练习方法及针对瘦身排毒练习方法 普拉提-正确的控制,系统的肌肉练习
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